Intervención específica basada en
EMDR para desbloquear traumas y eventos perturbadores no resueltos.
Tratamiento clínico para fobias,
preocupaciones constantes, somatizaciones y miedo anticipatorio.
Te ayudo a recuperar motivación,
autoestima y sentido de vida en momentos de oscuridad emocional.
Paso 1: Nos conocemos: primera toma de contacto
Comenzamos con una primera sesión donde me cuentas qué te ha traído
hasta aquí.
Puede ser una videollamada inicial gratuita de 20 minutos o una primera
sesión completa.
El objetivo es que te sientas escuchado/a, sin presiones, y que podamos
ver si soy la persona adecuada para acompañarte.
Paso 2: La terapia en marcha
Entramos en la fase principal de la terapia. Aquí trabajamos con
profundidad, usando herramientas adaptadas a ti (como EMDR, si es
necesario), y avanzamos paso a paso en aquello que te genera malestar:
ansiedad, tristeza y otros síntomas. En esta fase, trabajamos tanto con
el presente como con tu pasado, y cómo este afecta a la actualidad.
Paso 3: Desarrollo personal: más allá del síntoma
Tras trabajar los aspectos que te traen a terapia, lo normal es que haya
ciertas cosas que no hemos tocado o que queden pendientes: temas de
autoestima, relaciones o crecimiento personal. En esta etapa podemos
trabajarlos si lo deseas.
Psicología Sanitaria al alcance de todos
Sesiones online de psicoterapia clínica
Trabajo contigo online, con la facilidad de acceder a mis servicios y a una
terapia profesional y de calidad, desde la comodidad de tu casa.
Lo que dicen mis pacientes
Desde el primer momento me sentí a gusto y poco a poco me ayuda a
superar mis dificultades, y he notado una gran mejoría en año y
medio. Resumiendo, estoy muy contenta de ser su paciente,
trabajando con herramientas muy versátiles tanto conductuales
como de análisis al vincular las diferentes áreas de mi vida,
actuales y pasadas, para comprender mejor las cosas y así
superarlas.
Lo recomiendo 100%, es un terapeuta magnífico, tanto presencial
como online!!
Gracias y abrazos🫂"
"Llevo un tiempo asistiendo con mi psicólogo y la verdad es que
ha sido una experiencia súper positiva. Desde el primer día me
sentí escuchada y sin juicio, algo que para mí era muy
importante. Tiene una forma muy humana y cercana de trabajar, y
poco a poco he ido notando muchos cambios en cómo me entiendo y
manejo las cosas. Me hace sentir cómoda en cada sesión y
realmente se nota que le importa su trabajo y sus pacientes. Lo
recomiendo totalmente."
"Agradecerte infinito tu gran trabajo, dedicación e
implicación. Hemos visto una grandísima evolución personal
y emocional en nuestro hijo. Se nota muchísimo el trabajo
previo que has hecho con él, no solo el de este verano,
sino también el que has realizado durante estos dos años. No
hemos sido tan conscientes de su evolución hasta que se ha
tenido que enfrentar a este cambio tan duro para él y lo ha
enfrentado tan bien."
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